5 ENSALADAS VARIADAS PARA EL VERANO

Ensaladas variadas

5 ENSALADAS VARIADAS PARA EL VERANO

Ensaladas variadas ricas y sencillas para disfrutar este verano.

Con el calor lo que más apetecen son platos frescos y con estas ensaladas variadas tendrás donde elegir.

Cuando llega el verano no tenemos las mismas ganas de pasar tiempo en la cocina con los fogones o el horno encendidos, por eso las ensaladas están ricas siempre y son de los platos que más apetecen.

Además de por la temperatura cuidamos mas la dieta con recetas sanas y con menos calorías para la operación bikini 🙂 y optar por platos frescos es la mejor manera.

Las ensaladas permiten la mezcla de infinitos ingredientes; desde vegetales, legumbres, pescados, aves … y maridan perfectamente con vinos blancos bien fresquitos.

Hoy he elegido un recopilatorio de 5 ensaladas de mi web para que las tengáis en un solo artículo.

5 ENSALADAS VARIADAS PARA DISFRUTAR ESTE VERANO

Ensaladilla sin mahonesa para que sea más ligera y podamos llevarla a la piscina, al campo o a la playa sin miedo a intoxicaciones.

Recetas de ensaladas

Ensalada fitness de quinoa, perfecta para deportistas y llena de sabor con frutos secos, naranja, aceite de oliva virgen extra …

Recetas de ensaladas variadas

Ensalada de judías verdes, con todos los beneficios de esta verdura y acompañada de atún, cebolla, tomate y huevo duro.

Platos frescos de verano

Ensalada de garbanzos, las legumbres son un estupendo nutriente y con ellas se pueden preparar infinidad de platos fríos.

Recetas con garbanzos

Ensalada de pimientos asados, la receta tal como la preparaba mi abuela en casa, con aceite de oliva virgen extra y un toque de cominos y ajo.

Pimientos asados

Como veis las posibilidades son infinitas y para todos los gustos, a ti ¿Cúal te gusta más?

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