GOFRES CON TUPPERWARE, UNA RECETA DULCEMENTE SALUDABLE

Gofres con Tupperware

GOFRES CON TUPPERWARE, UNA RECETA DULCEMENTE SALUDABLE

Gofres con Tupperware, una receta sana y sencilla con el molde de silicona para horno o microondas preparas 4 de una vez.

Hoy una receta de Gofres con Tupperware con ingredientes sanos, ideales para desayunar o merendar y acompañar con frutas, helados, miel …

 

El Gofre o waffle es una especie de galleta crujiente por fuera y blanda por dentro con forma de rejilla, existen diferentes variedades desde el original y se pueden preparar con un sin fin de ingredientes.

Ho lo vamos a preparar muy sano, con harina y bebida de avena, mucho más digestivo y con menos calorías en el molde de silicona de Tupperware.

 

MOLDES DE SILICONA TUPPERWARE

Estos moldes son totalmente flexibles a la hora de desmoldar, resistentes a más de 220ºC  y se pueden utilizar tanto en el horno como en el microondas. Son antiadherentes con lo cual no tenemos que barnizar con mantequilla o aceite.

Además del molde para gofres hay otros modelos, con los que serás un reposter@ de primera en casa:

  • Molde de silicona esferas
  • Mantel de silicona
  • Molde de silicona rectangular
  • Molde de silicona gofres
  • Molde de silicona TupCakes
  • Set de molde de silicona tartaletas y cortador
  • Libros de recetas para todos los moldes

 

RECETA DE GOFRES CON COPOS DE AVENA

 

INGREDIENTES:

150 gr de harina de avena
4 cucharadas de azúcar moreno
Un huevo
250ml de bebida vegetal de avena
50 gr de copos de avena
Una pizca de sal marina
Una cucharadita de levadura

Para decorar

canela, frutos secos y miel

Ingredientes para hacer gofres con Tupperware

 

PREPARACIÓN DE LA RECETA:

*Precalentamos el horno a 180º

Colocamos todos los ingredientes en el vaso de la batidora menos los copos de avena y batimos bien hasta que quede una masa homogénea. Añadimos los copos que teníamos reservados integrándolos bien en la masa y dejamos reposar durante 15 minutos.

Pasado este tiempo vertimos la masa en el molde de silicona para preparar gofres e introducimos en el horno a 180º durante 10 minutos.

Pasado este tiempo, lo sacamos del horno, desmoldamos y los acompañamos con lo que más nos guste, canela, sirope, miel, chocolate …

Gofres con Tupperware en el horno

 

¿Qué os han parecido estos gofres? ¿Queréis otras recetas diferentes para cambiar? Dejármelo escrito en los comentarios y así lo haré.

Por cierto, si sois de chocolate os dejo las recetas de una tarta y un bizcocho.

También un vídeo de como utilizar este molde de silicona de Tupperware en donde encontraréis más recetas y si estáis interesados en cualquier producto, mandarme un e-mail a zampatelmundo@gmail.com

 

24 comentarios
  • Fabydufit
    Publicado a las 10:14h, 26 marzo Responder

    Que chulada yo quiero uno de eso. 👏👏👏 esta genial tu blog

    • Amanda
      Publicado a las 10:48h, 26 marzo Responder

      Muchísimas gracias por tus palabras y ayuda 😘😎

  • Celeste
    Publicado a las 10:32h, 26 marzo Responder

    Fíjate que ayer me se me antojaron unos gofres!! Qué buena pinta!! Muchas gracias por compartir la receta!!
    Un abrazo,
    Celeste

    • Amanda
      Publicado a las 10:48h, 26 marzo Responder

      Sanísimo como a ti te gusta 💚

  • David por Madrid
    Publicado a las 12:15h, 26 marzo Responder

    Sólo en 10 minutos?! Qué maravilla!

    • Amanda
      Publicado a las 14:52h, 26 marzo Responder

      Si se hacen muy rápido 😋😋

  • Manoli
    Publicado a las 13:38h, 26 marzo Responder

    Que rica receta, y el molde aún no lo tengo, te mando un WhatsApp 😘

  • R. Michelle
    Publicado a las 16:46h, 26 marzo Responder

    Ay! Un goffre muy veggy para mi! Jijiji qué diría el Manneken pis ! Un besote guapísima!!

    • Amanda
      Publicado a las 18:08h, 26 marzo Responder

      Diría que vamos con los tiempos 😉😘

  • Ydondecomemos
    Publicado a las 05:11h, 27 marzo Responder

    Madre mía, hace años que no me como un gofre. Creo que me voy a animar a hacer la receta. Gracias Amanda!!

    • Amanda
      Publicado a las 07:17h, 27 marzo Responder

      Salen muy ricos y de vez en cuando un capricho está genial
      Un saludo
      Amanda

  • Luli
    Publicado a las 11:25h, 27 marzo Responder

    AMO los gofres y qué maravilla que sean sanos! 🙂

    • Amanda
      Publicado a las 11:38h, 27 marzo Responder

      Si, así no hay sentimiento de culpabilidad 🙈😊

  • Madrid me enamora
    Publicado a las 11:49h, 27 marzo Responder

    Ese molde es un inventazo!!!

    • Amanda
      Publicado a las 11:54h, 27 marzo Responder

      Verdad? Quedan genial y es súper limpio
      Un saludo
      Amanda

  • Gastroactivity
    Publicado a las 21:02h, 27 marzo Responder

    Me gusta esta receta. Mucho más sana que los gofres habituales. Te diré que los de siempre no me gustan nada

    • Amanda
      Publicado a las 21:05h, 27 marzo Responder

      Estos son ricos y muy ligeros 💚

  • Vanessa Pragasam
    Publicado a las 07:24h, 28 marzo Responder

    Qué pintón!! Con lo que me gustan los gofres, me apunto la receta!!

    • Amanda
      Publicado a las 08:26h, 28 marzo Responder

      Si, salen muy ricos y ligeros 😋😋

  • Unlugarsingular
    Publicado a las 11:56h, 28 marzo Responder

    Me ha encantado!! este finde caen, seguro!!!

    • Amanda
      Publicado a las 18:07h, 28 marzo Responder

      Pues ya me contarás que tal
      Un saludo
      Amanda

  • Paola arcones
    Publicado a las 21:17h, 28 marzo Responder

    Qué buenos y encima sanos me encanta

    • Amanda
      Publicado a las 17:20h, 29 marzo Responder

      Seguro que si, una buena manera de darte un capricho 💚

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