COLOMBIA, PAÍS DE FRUTAS TROPICALES

Frutas tropicales

COLOMBIA, PAÍS DE FRUTAS TROPICALES

Frutas tropicales, he vuelto de mi viaje a Colombia enamorada de la cantidad de frutas tropicales que he probado; en zumos, batidos, al natural … y desde luego que he fotografiado.

Frutas tropicales. Todas estas frutas, deliciosas e increíbles, de la tierra a la mesa, sin venenos ni químicos, ni cámaras frigoríficas que las vuelven como de corcho, un sueño para los amantes de lo Bio, lo natural, lo saludable.

Cada una un sabor diferente, pero todas con algo en común, no soportan el frío.

Aquí os dejo mi guía personal de todas las que he probado, claro, hay muchísimas más, pero esa es otra lista para cuando vuelva, por que me encantaría volver.

MANGO

Contiene betacarótenos y enzimas que ayudan a digerir los alimentos, rico en magnesio y vitaminas A y C.

Mango

 

TOMATE DE ÁRBOL

Rico en vitamina A, B6, C y E, además de minerales como el calcio, hierro, fósforo y magnesio.

Tomate de árbol, frutas tropicales

 

ANÓN

Llena de calcio, fósforo, hierro y fibra.

Anón

 

BANANITO

Contiene altos niveles de potasio, vitamina B6, sodio, azúcares y un sin fin de vitaminas.

Bananito

 

UVAS

Poseen vitaminas C, E, y prácticamente todas las del grupo B además de potasio, fósforo, magnesio, calcio, hierro y selenio entre otros.

Uvas

 

AGUACATE

Lleno de grasas saludables más 20 vitaminas y minerales.

Aguacate

 

FRESAS

Excelente fuente de vitamina C, magnesio, ácido fólico y potasio.

Fresas

 

GUANÁBANA

Posee vitaminas, minerales y aminoácidos esenciales, y se dice que es la gran enemiga del cáncer.

Guanábana

 

CARAMBOLA

Tiene vitamina C y vitaminas del grupo B, carotenoides y ácidos orgánicos.

Carambola

 

PAPAYA

Contiene vitaminas A, C y E, betacaróteno y selenio, además de propiedades antioxidantes.

Papaya

 

PIÑA

Rica en agua, fibra y proteína vegetal, vitaminas y minerales, es la reina en las dietas para bajar de peso.

Piña

 

GRANADILLA

Otra fruta llena de vitaminas y minerales, también excelente en frenar el desarrollo de tumores.

Granadilla

 

Como ya os he dicho, me he dejado algunas en el tintero para otro viaje tropical como por ejemplo el coco, la guayaba, el lulo, del que hacen unos helados muy ricos … pitahaya, maracuya, kuruba, mamoncillo, guama, etc.

Si tenéis ocasión no dejéis de probarlas, aparte de la cantidad de propiedades beneficiosas que tienen para la salud, sus sabores son extraordinarios.

Aquí os dejo toda la información si queréis saber más sobre Colombia

Ubicación:

 

Si queréis saber más sobre la gastronomía de Colombia → Mi post sobre la gastronomía Colombiana

24 comentarios
  • Jesús
    Publicado a las 15:06h, 31 marzo Responder

    Un buen artículo sobre frutas tropicales ya que muchas o no se conocen o se conocen muy poco.

    • Amanda
      Publicado a las 18:04h, 31 marzo Responder

      Increíbles las frutas que conocí, llenas de color y vitaminas.

  • Manoli
    Publicado a las 20:54h, 23 agosto Responder

    Unas frutas maravillosas.
    Me ha gustado mucho tu resumen.

    • Amanda
      Publicado a las 21:52h, 23 agosto Responder

      Muchas gracias, la verdad que era una maravilla 😘

  • Roberto Diaz
    Publicado a las 10:19h, 10 noviembre Responder

    Faltaron algunas como el mamon el cambur titiaro el durazno la ciruela de huesito. Y la mora silvestre.

    • Amanda
      Publicado a las 15:32h, 10 noviembre Responder

      Si, por eso tengo que darme otro viaje para terminar mi lista y conocer más el país 😉
      Un saludo
      Amanda

  • David por Madrid
    Publicado a las 22:40h, 30 enero Responder

    No conocía ni el tomate de árbol ni el anón. Genial este post tan sano y tropical!!

    • Amanda
      Publicado a las 22:45h, 30 enero Responder

      Y no veas el gusto que tenían
      Un saludo
      Amanda

  • R. Michelle
    Publicado a las 22:55h, 30 enero Responder

    Mmmm qué marabillosas frutas, el tomate de árbol o tamarillo está muy de moda en las cartas de los mejores restaurantes, Mario Sandoval lo utiliza en algún plato.

    • Amanda
      Publicado a las 23:35h, 30 enero Responder

      Si, y que de sabor y vitaminas tienen
      Un saludo
      Amanda

  • Gastroactivity
    Publicado a las 08:46h, 31 enero Responder

    Me encantan las frutas tropicales. Algunas no las conozco pero las que sí, tienen un sabor exquisito. Son muy carnosas y me gustan mucho.
    Un saludo,

    • Amanda
      Publicado a las 08:53h, 31 enero Responder

      Yo me quedé maravillada con el sabor que tenían, creo que aquí jamás tomaré piñas tan ricas
      Un saludo
      Amanda

  • Unlugarsingular
    Publicado a las 11:31h, 31 enero Responder

    Y yo que pensaba que conocía todas las frutas!!!!

    • Amanda
      Publicado a las 14:53h, 31 enero Responder

      Y yo, y aún faltan un montón
      Un saludo
      Amanda

  • Johanna Corverly
    Publicado a las 18:05h, 31 enero Responder

    Frutas tropicales — lo mejor que hay! Sobre todo los mango 😋😋 — gracias por el buen artículo!

    • Amanda
      Publicado a las 18:55h, 31 enero Responder

      La verdad que si Todas deliciosas 🤤

  • Gene Lubin
    Publicado a las 18:07h, 31 enero Responder

    Que fotos mas bonitas, de unas frutas de las mejores…gracias por compartir tu viaje a Colombia con nosotros, Amanda!

    • Amanda
      Publicado a las 18:56h, 31 enero Responder

      Gracias a ti, me alegro muchísimo que te guste
      Un saludo
      Amanda

  • Jodi Barker
    Publicado a las 18:12h, 31 enero Responder

    ¡Me alegro mucho que el mango tenga tantas vitaminas y enzimas ya que me gusta tanto! Gracias, como siempre, Amanda❣️

    • Amanda
      Publicado a las 18:57h, 31 enero Responder

      Son frutas extraordinarias

  • Vanessa Pragasam
    Publicado a las 08:44h, 01 febrero Responder

    Que maravilla de frutas!! Como para hacerte un buen zumo lleno de vitaminas para comenzar el día. Gracias por compartirlo porque no conocía algunas

    • Amanda
      Publicado a las 10:34h, 01 febrero Responder

      Así estaba yo, tomando zumos todo el día 😋😋😎

  • Celeste
    Publicado a las 13:50h, 04 febrero Responder

    La verdad es que es un país súper rico! Qué colores y qué pinta por favor!

    • Amanda
      Publicado a las 14:29h, 04 febrero Responder

      Totalmente, es maravillosa la tierra que tienen y el sabor de sus productos
      Un saludo
      Amanda

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