
03 Nov LA VUELTA AL TUPPER CON ASEFAPRE
La vuelta al Tupper con Asefapre para organizar nuestro menú semanal para llevar al trabajo sin dejar de comer bien.
Cada año en septiembre nos proponemos nuevas metas como comer más sano, para ello es muy importante tener una buena organización y es lo que Asefapre nos a enseñado en este nuevo taller de la vuelta al Tupper.
Una vez más Asefapre, (la Asociación española de platos preparados) convocó a bloguer@s y prensa gastronómica para realizar uno de los talleres que imparten en la librería escuela de cocina A Punto en Madrid. El año pasado ya asistí a un taller de fotografía gastronómica y este año hemos realizado un taller de «batch cooking» tan de moda 🙂 que no es otra cosa que la vuelta al Tupper de toda la vida.
Al comenzar el «año escolar», debemos ser conscientes de llevar una alimentación sana y equilibrada, con producto de calidad, bajos en sal, sin aditivos ni conservantes ni colorantes.
Desde Asefapre, conscientes de ello, cada vez innovan más para llevar a cabo estos valores a la mesa de los consumidores, así como facilitarnos la vida creando platos preparados listos para calentar o hacer en el horno o al microondas.
En el taller que hoy nos ocupa aprendimos a preparar platos más sanos con guarniciones como el arroz integral, la quinoa, el kale … así como salsas y vinagretas más ligeras con yogurt o aceite de oliva virgen extra y especias.
También aprendimos a preparar barritas de pescado, rollitos de primavera, rollitos vietnamitas, lasaña … todo en el horno evitando la grasa de las frituras y siempre con ensalada o verdura de acompañamiento.
Bajo la atenta mirada y explicaciones del Chef Marcelo Caballero, también preparamos tortillas de quinoa con verduras o de arroz integral con guisantes y pimiento verde y rojo bajo la atenta mirada de la cámara de TeleMadrid que luego salió en el programa de la mañana.
Por un rato dejé mi móvil y de fotografiar y grabar para ponerme a cocinar, menos mal que Carol del blog Las recetas de Carol inmortalizó el momento en el que preparaba mi deliciosa tortilla.
Madrid me enamora
Publicado a las 08:01h, 03 noviembreDonde este una buena comida casera en tu tupper!
Amanda
Publicado a las 09:08h, 03 noviembreSi, siempre no se puede estar comiendo en la calle
Paula
Publicado a las 08:55h, 03 noviembreQué importante es organizarse el menú semanal y tener conocimientos básicos de cocina y alimentación saludable. Me ha encantado el post. Muchas gracias Amanda.
Amanda
Publicado a las 09:09h, 03 noviembreGracias a ti, con el Tupper controlamos lo que comemos y la calidad de los productos
Chary Serrano
Publicado a las 09:47h, 03 noviembreEs importante para los que tienen que comer fuera a diario, organizar una buena planificación y recetas agradables y fáciles para llevar desde casa.
Es mas sano y mas barato.
Amanda
Publicado a las 13:24h, 03 noviembreTotalmente de acuerdo contigo
La Cocina de Bea y sus chicos
Publicado a las 11:47h, 03 noviembreEn casa están de toda la vida. Es genial la confianza que da llevarse la comida de casa en un tuper.
Amanda
Publicado a las 13:24h, 03 noviembreSi verdad? Al final comiendo fuera gastas más y comes peor
Yummyluli
Publicado a las 20:49h, 03 noviembreEl batch cooking (vuelta al tupper, de ‘toalavidadedios’) es lo mejor para organizarse y llevar hábitos de vida más saludables!
Amanda
Publicado a las 23:13h, 03 noviembreTotalmente de acuerdo contigo
Celeste
Publicado a las 20:54h, 03 noviembreMuchas gracias por la información, voy a tener que copiaros. Un abrazo
Amanda
Publicado a las 23:14h, 03 noviembreGenial!
Irene Muñoz
Publicado a las 21:12h, 03 noviembreMuy fan del batchcooking!
Amanda
Publicado a las 23:14h, 03 noviembreYo también 👌🏻
Gastroactivity
Publicado a las 22:14h, 03 noviembreSigo sin organizar los menús semanales…. a ver si me ponga las pilas
Amanda
Publicado a las 23:15h, 03 noviembreEs lo mejor para ahorrar y comer bien
Las recetas de Carol
Publicado a las 04:04h, 04 noviembreQue bien lo pasamos!! Muchas gracias por acordarte de.mi y poder asistir a un showcooking tan interesante.
Un besazo 😘
Amanda
Publicado a las 08:46h, 04 noviembreGracias a ti 😘
Sofía
Publicado a las 18:59h, 04 noviembreUn taller que tuvo que estar muy interesante, imagino que habras aprendido muchisimo sobre la comida para tupper
Amanda
Publicado a las 20:37h, 04 noviembreAsí es, nuevas recetas sanas y deliciosas
AMIGASTRONOMICAS
Publicado a las 20:32h, 04 noviembreQué socorridos son los tuppers!! Y qué ayuda es que puedas asistir a un taller donde puedas sacarle rendimiento.
Amanda
Publicado a las 20:38h, 04 noviembreSi, y aprender nuevas elaboraciones ricas y sanas
Labaronisima
Publicado a las 21:33h, 04 noviembreJoe seguro que estuvo genial!
Amanda
Publicado a las 22:26h, 04 noviembreMuy bien 👌🏻
Ydondecomemos
Publicado a las 04:44h, 05 noviembreQué importante es organizarse con las comidas!!!!! Y más si comemos fuera a menudo!
Amanda
Publicado a las 07:44h, 05 noviembreEstos talleres bienen muy bien para romper con la monotonía
Vanessa Pragasam
Publicado a las 18:06h, 05 noviembreCuánto se aprende en estos eventos!!
Amanda
Publicado a las 23:40h, 05 noviembreSi, a mi me encantan, me resultan muy útiles
iFoodie
Publicado a las 10:14h, 10 noviembreUna buena planificación es fundamental, y de esta forma la consigues!
Amanda
Publicado a las 10:45h, 10 noviembreSi, comes mejor y ahorras